プレビューモード

コレクション: オンラインまるのうち保健室

44件
  • 【2024年11月5日12時15分配信】眠り術でパフォーマンス改善
    【2024年11月5日12時15分配信】眠り術でパフォーマンス改善
    なんだか疲れが取れない、睡眠の質が良くないのかな。そんなことを感じたことはありませんか?そもそも、睡眠の質ってなんだろう、仕事のパフォーマンスに直結する「睡眠」。専門医師から学んでみませんか。

    【講師】
    医療法人みなとみらい 理事長
    田中俊一
  • 【2024年11月22日12時15分配信】専門家に学ぶ自律神経の働き
    【2024年11月22日12時15分配信】専門家に学ぶ自律神経の働き
    自律神経を整えて、自分らしくいきいき仕事がしたい!最新の理論を知り、職場でのパフォーマンス向上を目指しましょう。

    【講師】
    株式会社ファミワン
    戸田さやか
  • 【2024年12月6日12時15分配信】子育てと介護のダブルケア
    【2024年12月6日12時15分配信】子育てと介護のダブルケア

    突然始まる育児と介護のダブルケア。「何から始める?」「いまからしておく心づもりは?」具体的な事例を通じて、ダブルケアについての最初の一歩を学びましょう。

    【講師】
    一般社団法人ダブルケアサポート 代表理事 東 恵子

  • 【2024年12月18日12時15分配信】「卵子凍結」「精子凍結」のメリデメ大解説
    【2024年12月18日12時15分配信】「卵子凍結」「精子凍結」のメリデメ大解説
    自分は卵子凍結すべき?精子凍結ってなに?まだまだ一般的とは言い難いこのテーマ。卵子精子の専門家・胚培養士と不妊治療に詳しい看護師が解説します!

    【講師】
    株式会社ファミワン
    西岡有可
  • 【2024年9月17日12時15分配信】家族で成長!「共育」のススメ
    【2024年9月17日12時15分配信】家族で成長!「共育」のススメ

    体験学習を通じて、子どもと一緒に親も関わって成長していく。元TBSアナウンサー、青木裕子さんの実体験に基づいたお話が聞けるトークライブです。

    【講師】
    元TBSアナウンサー 青木裕子

  • 【2024年9月30日12時15分配信】かかりつけ婦人科医、ありますか?
    【2024年9月30日12時15分配信】かかりつけ婦人科医、ありますか?
    皆さんはどんな時に婦人科医にかかれますか?受診の目安や受診方法、かかりつけ医の見つけ方についてお話しします。

    【講師】
    株式会社ファミワン
    西岡 有可
  • 【2024年10月9日12時15分配信】男女の更年期のトリセツ
    【2024年10月9日12時15分配信】男女の更年期のトリセツ
    経済損失3兆円とも言われる更年期症状。改めて男女共に学び、自分なりのトリセツを考えてみませんか?

    【講師】
    株式会社ファミワン
    戸田さやか
  • 【2024年10月24日12時15分配信】アサーション入門!声がけのコツ
    【2024年10月24日12時15分配信】アサーション入門!声がけのコツ

    コミュニケーションのスキルである、アサーション。「わたしもOK、あなたもOK」というスタンスで、周囲の人と良好な人間関係を作っていく方法を学びます。

    【講師】
    株式会社日本・精神技術研究所 並木 友里

  • 働くママパパへ贈る、小児科医からのエール
    働くママパパへ贈る、小児科医からのエール
    私が働くと子どもに寂しい思いをさせてないかな。ストレスをかけてないかな。
    とにかく風邪を引くので仕事と育児の両立が大変・・・
    そんな気持ちになることはありませんか?
    小児科医より、少しだけ気持ちが軽くなるお話しができればと思います。

    【講師】
    株式会社Kids Public代表 小児科医
    橋本直也
  • メンタルヘルスのキホン
    メンタルヘルスのキホン

    皆さんはメンタルヘルスの「0次予防」って耳にしたことはありますか?このセミナーではメンタルヘルス不調者をなるべく出さない環境づくりやワークエンゲージメントについて学びます。

    【講師】
    ファミワン公認心理師・臨床心理士 戸田さやか