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オンラインまるのうち保健室

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  • 「PMSがつらいんです」と相談されたら
    上司・部下のコミュニケーションとヘルスケア。事例を交えながら、上司部下の相互理解を深め、より良いコミュニケーションの取り方を提案します。

    【講師】
    不妊症看護認定看護師　西岡有可
  • これって更年期？
    男女ともに見逃し注意！もしかして更年期？どんな症状でなぜ起こるのか、上手に付き合うコツを解説します。

    【講師】
    臨床心理士 戸田さやか
  • ストレスの対処の知恵
    ストレスコーピングで忙しい年末を乗り切ろう。ストレスには正しく対処していきたいですね。

    【講師】
    臨床心理士 戸田さやか
  • お酒とのおいしい付き合いかた
    実はストレスと密接に関係しているアルコール摂取。ストレス解消に適したお酒の飲み方、上手な付き合い方をおさらいします。

    【講師】
    臨床心理士 戸田さやか